Sokat olvastam már a flow-élményről, s arról is, hogy az élet számos területén megtapasztalható az optimális feloldódás, a pillanat élménye, az időélmény átalakulása.
Ezt a könyvet azért vettem a kezembe, mert rájöttem, hogy a sport terén még soha nem tapasztaltam ezt az érzést. Kutatom az okait, hogy egyszer végre a táncban és a jógában megtaláljam.
A kötetet sportolóknak, sportoló gyermekek szüleinek különösen ajánlom!