HTML

Bemutatkozás

Örvényesi Rita marketing coach vagyok. Marketing-folyamatokat és szervezeteket támogatok egyéni és team-cochinggal. Erős, megbízható, gyakorlatias és a kihívásokat kedvelő coachként hatékony és megtérülő coaching folyamatokra törekszem.

Bővebben »

Munkamódszerem

A Verto elnevezés a latin "vertere" szóból származik. A jelentése fordul. A Verto Coaching nevéhez hűen arra törekszem, hogy fordulatot hozzak a coaching-partner életébe. Tudatos emberi és munkakapcsolatot felépítve, együtt gondolkozva, odafigyelve inspirálom, katalizálom őt saját, rejtett képességeinek, készségeinek feltárására, fejlesztésére.

Bővebben»

Önismret

"Lassan haladok, de sohasem hátrafelé." Abraham Lincoln szavai mindannyiunk számára biztatást jelenthetnek. Az önismeret útján elindulni nehéz csak, kezdetben lassan lépegetünk, bizonytalanul és félve ismerkedünk saját érzelmeinkkel, gondolatainkkal. Ahogy haladunk előre, egyre többet és többet szeretnénk tudni magunkról, s megértjük, hogy az önismereti vizsgálódás egész életünkön át tart.


Kétségek közt

2011.11.05. 20:11

 "A tudással nő a kételkedés is."(Johann Wolfgang Goethe)Ma a teljes napot a tanulásnak szenteltem. A coach-képzés lassan véget ér, s a mai esetmegbeszélés és gyakorlat után szellemileg  is elfáradva azon gondolkodtam, hogy miért érzem magam most…

Címkék: önértékelés tanulás önismeret önbizalom coaching kétely coach kételkedés

A "miértek-napja" - személyes bejegyzés

2011.09.21. 11:25

A tegnapi napot "miértek-napjának" kereszteltem. Nagyon furcsa emberi reakciókkal találkoztam. A bántásnak szánt megjegyzésektől kezdve a különleges véleményekig, a bizonytalanság okán feltett kérdésekig... Estére már zakatolt az agyamban a sok kérdés. Mindegyik így…

Címkék: személyes érzelem önértékelés megértés önismeret önbizalom empátia elfogadás coaching odafigyelés coach

Amikor egy álom valóra válik...

2011.09.01. 07:51

Ígéretemhez híven folytatom az írást. Az elmúlt egy hét izgalmas, zsúfolt és fárasztó volt. Lépésről lépésre, fokról fokra haladtunk, néha könnyedén, néha nehezebben. Bevallom, hogy gyakran vágytam nyugalomra és szerettem volna a számítógép billentyűi fölött…

Címkék: érzelem önértékelés akarat felelősség bizalom önbizalom elfogadás női erő

"Hallatlan" világ

2011.08.19. 07:20

Ma a Siketek és Nagyothallók Szövetségében jártam, hogy előkészítsünk egy szeptemberi előadást. Amikor odaértem, üres volt az előcsarnok, egyedül telepedtem le az egyik fotelbe. Csend volt, a nyilvános internet-hozzáférést biztosító szerver pittyegése és kattogása…

Címkék: önértékelés önismeret önbizalom önkéntesség empátia elfogadás coaching társadalmi felelősségvállalás coach önbecsülés jeltolmács jelelés

Az egyenes út

2011.07.27. 07:47

Egyik ismerősöm tette fel nekem a következő kérdést: "Miért néznek rám úgy, mint egy marslakóra, ha egyenesen kimondom, amit gondolok? Miért annyira különleges, ha megkérdezem, amire kíváncsi vagyok? Miért olyan ritka manapság az egyenes beszéd?"   Kertel,…

Címkék: önértékelés fejlesztés megértés önismeret őszinteség önbizalom coaching coach konfliktuskezelés erőszakmentes kommunikáció

A coaching és az önbizalom

2011.07.22. 07:35

Az elmúlt hét coaching ülései után azon gondolkoztam, vajon miért becsülik alá magukat az emberek? Miért tartják magukat szürkének, kicsinek, jelentéktelennek? Miért kishitűek? Miért nem merik vállalni saját értékeiket? Miért tartanak attól, ha környezetük felnéz rájuk?…

Címkék: önértékelés tanulás fejlesztés érték önismeret önbizalom tudatos tudatosság coaching coach önbecsülés

Az énvédő mechanizmusok

2011.07.10. 13:23

Az énvédő mechanizmusok olyan gondolati, lelki folyamatok, melyek sérelmek, kudarcok, konfliktusok során lépnek működésbe. Az egyént érő feszültség, szorongás egyensúlyvesztés és a harmóniára, egyensúlyra való törekvés készteti a személyiséget arra, hogy önmagát védő,…

Címkék: stressz önértékelés viselkedés pszichológia önismeret érzés önigazolás stresszhatás