HTML

Bemutatkozás

Örvényesi Rita marketing coach vagyok. Marketing-folyamatokat és szervezeteket támogatok egyéni és team-cochinggal. Erős, megbízható, gyakorlatias és a kihívásokat kedvelő coachként hatékony és megtérülő coaching folyamatokra törekszem.

Bővebben »

Munkamódszerem

A Verto elnevezés a latin "vertere" szóból származik. A jelentése fordul. A Verto Coaching nevéhez hűen arra törekszem, hogy fordulatot hozzak a coaching-partner életébe. Tudatos emberi és munkakapcsolatot felépítve, együtt gondolkozva, odafigyelve inspirálom, katalizálom őt saját, rejtett képességeinek, készségeinek feltárására, fejlesztésére.

Bővebben»

Önismret

"Lassan haladok, de sohasem hátrafelé." Abraham Lincoln szavai mindannyiunk számára biztatást jelenthetnek. Az önismeret útján elindulni nehéz csak, kezdetben lassan lépegetünk, bizonytalanul és félve ismerkedünk saját érzelmeinkkel, gondolatainkkal. Ahogy haladunk előre, egyre többet és többet szeretnénk tudni magunkról, s megértjük, hogy az önismereti vizsgálódás egész életünkön át tart.


Patrick Casement: Hibáinkból tanulunk

2011.11.27. 23:00

A kötetet a szakdolgozatomhoz ajánlotta Madai Kriszta. A szerző pszichoanalitikus terapeuta.Konkrét esetek leírásain keresztül mutatja be azt a gondolati munkát, mellyel saját érzelmeit, vívódásait, vélt vagy valós hibáit tárja fel önmaga előtt. Belső szupervíziónak nevezi…

Címkék: könyv terápia önkritika könyvajánló önismeret önvallomás coaching önreflexió coach pszichoterapeuta belső önreflexió

Elengedés

2011.11.21. 07:41

Görcsös világban élünk. A környezet elvárásai, a magunk akarata, a körülmények látszólag mind arra kényszerítenek minket, hogy akarjunk célokat kitűzni, elérni, akarjunk harcolni, hogy bármit bírjunk ki... Igen, fontosak a célok, fontosak az eredmények, fontos a jelen és a…

Címkék: érzelem öröm önkritika akarat önismeret érzés elfogadás elengedés önvallomás coaching coach

A kognitív disszonancia - az önigazolás

2011.07.09. 11:23

Az önigazolás a pozitív énkép fenntartására irányuló gondolati működés. Az önigazolás akkor a legerősebb, ha az ember cselekedeteiért felelősséget vállal és azoknak súlyos negatív hatásai, visszavonhatatlan következményei vagy veszélyes eredményei vannak. Akkor, ha nagy a…

Címkék: személyes önértékelés gondolkodás folyamat önkritika pszichológia önismeret önbizalom önvallomás kognitív kognitív disszonancia

Önmagam ismerete, elfogadása

2011.03.02. 13:12

  Az önismeret egy bonyolult, hosszú és önmagunkra irányuló lelki folyamat megnevezése. Az önismereti munka során saját személyiségünket tanuljuk: magyarázatot keresünk viselkedésünkre, megismerjük gondolatainkat, szándékainkat, motivációinkat, érzéseinket. Tisztán…

Címkék: önismeret önvallomás coaching life coaching coach

Az idő és én. Én és az idő.

2011.02.21. 12:36

Ma személyes élményemről szeretnék beszámolni. Két nappal ezelőtt abban a szerencsében volt részem, hogy egy leendő coach-társam az időről beszélgetett velem. Kérdései rádöbbentettek, hogy milyen nagy változást tudhatok magam mögött. A történet évekkel ezelőtt…

Címkék: személyes élmény idő önvallomás coaching coach