HTML

Bemutatkozás

Örvényesi Rita marketing coach vagyok. Marketing-folyamatokat és szervezeteket támogatok egyéni és team-cochinggal. Erős, megbízható, gyakorlatias és a kihívásokat kedvelő coachként hatékony és megtérülő coaching folyamatokra törekszem.

Bővebben »

Munkamódszerem

A Verto elnevezés a latin "vertere" szóból származik. A jelentése fordul. A Verto Coaching nevéhez hűen arra törekszem, hogy fordulatot hozzak a coaching-partner életébe. Tudatos emberi és munkakapcsolatot felépítve, együtt gondolkozva, odafigyelve inspirálom, katalizálom őt saját, rejtett képességeinek, készségeinek feltárására, fejlesztésére.

Bővebben»

Önismret

"Lassan haladok, de sohasem hátrafelé." Abraham Lincoln szavai mindannyiunk számára biztatást jelenthetnek. Az önismeret útján elindulni nehéz csak, kezdetben lassan lépegetünk, bizonytalanul és félve ismerkedünk saját érzelmeinkkel, gondolatainkkal. Ahogy haladunk előre, egyre többet és többet szeretnénk tudni magunkról, s megértjük, hogy az önismereti vizsgálódás egész életünkön át tart.


Adok-kapok

2011.10.21. 07:33

Különös élményem volt tegnap... Végre megtaláltam azt a mozgásformát, ahol a figyelmemet, a koncentrációmat és az agyamat használhatom. Sőt, használnom is kell, mert ellenkező esetben - engedelmeskedve a gravitáció törvényének -  simán leesik a labda a…

Címkék: stressz csapat önbizalom elfogadás coaching vezető coach rugalmasság sajátélmény teamwork team coaching

Kipróbáltam ...

2011.08.10. 07:23

... egy újabb coaching-eszközt. Vidám próba volt, és jó tanulás is. Megtapasztaltam, hogy nem mindig szabad és kell ragaszkodni szó szerint egy eszközhöz, módszerhez. Az egyszerűsítés és a helyzethez igazított alkalmazás jobb eredményre vezet.Íme a történet:…

Címkék: könyv személyes gondolat stressz tanulás gondolkodás alternatíva kreativitás coaching helyettesítés coach coaching ülés

Az énvédő mechanizmusok

2011.07.10. 13:23

Az énvédő mechanizmusok olyan gondolati, lelki folyamatok, melyek sérelmek, kudarcok, konfliktusok során lépnek működésbe. Az egyént érő feszültség, szorongás egyensúlyvesztés és a harmóniára, egyensúlyra való törekvés készteti a személyiséget arra, hogy önmagát védő,…

Címkék: stressz önértékelés viselkedés pszichológia önismeret érzés önigazolás stresszhatás

Kié a probléma?

2011.06.24. 07:26

Stressz, munkahelyi viszályok, intrikák, konfliktusok. Kiszolgáltatottság, nem kommunikáló vezető, a megbecsülés hiánya vagy igazságtalan megjegyzések, tisztázatlan viták, erőfitogtatás... Ugye ismerős helyzetek a munkahelyi mindennapokból? Mit érez ilyenkor az ember?…

Címkék: stressz probléma önismeret konfliktus coaching coach

Stresszkezelés

2011.04.21. 13:36

Néhány napja kis körkérdést tettem fel itt a blogon a munkával és a stresszhelyzettel kapcsolatban. Nem volt meglepő az eredmény.  A válaszadók  közel felét ritkán érik stresszhatások a munkavégzés során. A gyakori, általános vagy folytonos stresszhatásról…

Címkék: stressz stresszoldás konfliktus időgazdálkodás coaching coach konfliktuskezelés stresszor stresszhormon stresszhatás

Az Ön munkája mennyire stresszes?

2011.04.11. 10:50

stLight.options({ publisher:'18355ba4-a04c-4a33-a76f-847aadfc0f80', onhover:false });Click Here for PollOnline SurveyConjoint Analysis | Polls | Mobile Surveys | Feedback TabView MicroPoll A stresszről bővebben itt olvashat.

Címkék: vélemény kutatás stressz stresszoldás stresszor stresszhormon stresszhatás

Mikromenedzsment

2011.03.27. 09:55

Ugye ismerős a helyzet? A vezető mindenről tudni akar, minden apró munkafolyamat elvégzéséről személyesen szeretne meggyőződni. Beleszól, kijavít, tanácsokat ad. Ragaszkodik a részfolyamatok engedélyezéséhez, aláírásához. Úgy nyesegeti a munkatársak önálló ötleteit, mint…

Címkék: stressz változás szervezet cél coaching vezető coach vezetési stílus stresszhatás mikromenedzser mikromenedzsment