A szerző ismert és gyakorló pszichológus, Magyarországon a Gordon-féle erőszakmentes kommunikáció meghonosításának úttörője.
E könyvében az önismereti úton való elindulást, továbblépést segíti saját életéből is hozott példákkal. A tranzakcióanalízis elméletét közérthetően és egyszerűen világítja meg, kitér az emberi sorskönyvre és a generációkon át ható sorskönyvi utasításokra, vagy éppen azok megszakítására.