Személyes élménybeszámoló következik. Bevezetőként annyit, hogy nagyon fontosnak tartom, hogy saját élményeimet, tapasztalataimat beépítsem coaching tudástáramba. Az elmúlt héten a ritmusról tanultam sokat...
A coaching-folyamat végére a coaching-partner megtalálja saját megoldását, célját és az oda vezető utat. Új munkamódszereket, jobb időbeosztást vagy hatékonyabb konfliktuskezelési és stresszoldási technikákat használ. A coaching eredményessége akkor van veszélyben, ha a coach nem győződik meg a változások tartósságáról és fenntarthatóságáról.
Valahogy így volt ez velem is. Tudtam, hogy megtaláltam azt a vonzó célt, amiért érdemes dolgozni, ami kihívást jelent és amiért érdemes dolgozni. Meghatároztam magamnak a stratégiát és a taktikai lépéseket. Gyakorlatilag heti szintű feladatlistát állítottam össze. De hogyan nem fogok elveszni a teendők közt? Miként nem fogom felaprózni magam a sok feladattal? Nem riaszt-e majd el a sok munka, és vágom sutba az egész projektet? Lesznek-e napok, amikor legszívesebben lustálkodnék és hanyagolnám a feladatokat?
Azután megtaláltam a megoldást és ilyenkor azt mondom magamnak: "Csak tartsd a ritmust!" Így ha túl sok a feladat, összecsapni látszanak a hullámok, elvesztem a prioritásokat, akkor előveszem az eredeti listámat és tudatosítom a ritmust.
