"Szép a hold az égen, de sokkal szebb a Balaton tükrén. Száz csillagnak ezer tündöklése az apró hullámokon. S ha áttekintesz a túlsó partra: minden falu alján apró pásztortüzek hosszú sora mosolyog feléd."(Eötvös Károly)
Hangulat
2011.08.06. 21:26
Címkék: élet egészség boldogság élmény víz pihenés érzés feltöltődés
Egy csésze illatozó zöld tea - nekem ez segít stresszhelyzetben
2011.03.14. 15:34
A folyamatos stressz károsan hat az idegrendszerre, szívpanaszokat, keringési rendellenességeket, bőrbetegségeket okozhat. Öregít, romlik az emésztés, rosszabbul alszunk.
A stressz okainak meghatározásában (időbeosztás, kompetenciák hiánya, delegálás, nem tudok nemet mondani,…
Címkék: stressz egészség eredmény stresszoldás önbizalom coaching coach feltöltődés stresszor stresszhatás
Dr. Barbara Voll - A számítógép: korunk kínzókamrája (?)
2011.03.09. 20:46
Napról napra nő a számítógéppel dolgozók száma. Kezdetben az volt a feltételezés, hogy a számítógépek nagyban megkönnyítik az irodai munkát, ma viszont a gépek egyre több gondot is jelentenek. A képernyők előtt végzett munka ugyanis nagyon megterhelő: fizikai és pszichés…
